教學時空
2017---2018高二第一學期體育與健康課教學計劃
江 蘇 省 東 臺 中 學
高二年級
《體育與健康》
教
學
計
劃
制 定 人：張 映
二O一七年九月一日
江蘇省東臺中學高二年級
2017-2018第一學期教學計劃
一、情況分析
1．高二年級的學生經過了一個暑假，身體素質有所下降，一段時間內，需加強身體素質的練習，學生學習時間比較緊張，活動的時間比較少，這同樣是身體素質下降的原因之一。
2.高二年級目前19個教學班級.此年齡段的學生一般在16-17歲,正是由少年向青年的過渡時期,也是決定身心健康成長的關鍵時期,需要通過體育鍛煉促進身體的良好發展，而青春發育階段，由于女子在體格發育、內臟器官功能及身體素質方面逐漸落后于男子，兩者學習的內容與要求也不同，經過一年的學習鍛煉及體育技能的提高，已經掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎。
3.由于高中學生學習任務重、時間緊、壓力大，鍛煉時間減少所以在體育課時要加強鍛煉健身。各班學生身體素質，個體差異較大，釋放壓力的方法各不形同，所以在體育課時要針對性安排鍛煉內容。學生釋放壓力的方法各不相同，在體育課上要有針對性的安排教學內容。
4．前兩周要加強第三套中學生廣播體操《英雄少年》的教學與訓練，切實提高廣播操的質量。由于文理分科，各班還需要進行隊列隊形訓練，特別是體育課的常規教育仍需進一步提高。
5．安全教育是一個不可忽視的工作之一，加強高二年級全體學生的安全教育需要貫徹到每堂課。
6．為豐富學生的課外活動，需引導學生加強課間操和課間活動的方法教育，如何提高身體素質、加強自我鍛煉意識的教育。
7．加強學生的思想教育，培養同學之間互幫互學，建立良好的團體關系。
二、本學期教學目標、任務和要求
掌握基本的體育基礎知識，明確體育鍛煉的作用，進一步學習和掌握上期所學的內容，使之學為所用，在鍛煉中運用學到的知識，并不斷鞏固和提高，提高體育達標成績。適應新的《體育與健康課程》標準，從學生的興趣出發，轉變學生學習體育與轉變學生學習體育與健康課的觀念。鍛煉學生身體，促進學生身心健康；讓他們喜愛一、二項鍛煉項目并能自我進行鍛煉學習，在老師指導下，通過學習鍛煉，進一步提高學生基本活動能力；同時發展學生個性，培養學生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質。加強愛國主義教育，組織好各種課外活動。
為了真正體現教學以學生為主體，要注重學生的參與，針對學生所喜愛的項目，多給優等生實踐的機會，讓他們相互學習，讓學生感到快樂和成功。教學中給后進生感到成功的體驗，并在教學中利用優等生來帶后進生，共同培養興趣，并加強后進生基礎技術和能力練習。在課堂上應以多樣化的教學手段，多給學生時間，發揮潛能，提高學生的學習興趣，讓學生真正成為課堂的主體。根據上述的情況分析，針對高二年級的特點，新課程標準的要求，做出教學安排和要求：
1．進一步加強學生政治思想品德教育，端正學習態度，樹立良好的學習心態和自信心，建立良好的團體關系。
2．加強安全教育，防止傷害事故發生，學習新廣播操（全國中小學學生系列武術健身操----英雄少年），努力提高廣播操的質量。
3．促進學生在掌握好體育與健康課程的基礎知識、基本技能和方法的前提下，根據自己的興趣愛好能學有專長，滿足學生個性化學習和發展的需要。
4．完成本學期的教學內容和任務，提高教學質量，活躍課堂氣氛，提高教學效果。讓學生學有所得，學有所獲。加強普修教學，為學生選項學習打好基礎，培養學生自我鍛煉能力。
5．加強學生全面身體素質的練習，促進學生機體能力的增強，合理安排體育鍛煉與文化學習的關系，提高學習效率，搞好課外體育活動。
教 學 內 容 與 計 劃
制定人：張 映 2017/9/1
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周 次 |
教 學 內 容 |
備 注 |
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一 |
1 |
入學教育 復習廣播操 身體素質訓練 |
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2 |
復習廣播操 身體素質訓練 |
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二 |
1 |
身體素質訓練、選用教材 |
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2 |
體操——墊上技巧（男生直腿后滾翻、女生肩肘倒立） 選用教材 |
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三 |
1 |
體操——墊上技巧（男生直腿后滾翻、女生肩肘倒立） 選用教材 |
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2 |
體操——墊上技巧（男生直腿后滾翻、女生肩肘倒立） 選用教材 |
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四 |
1 |
測試體操——墊上技巧（男生直腿后滾翻、女生肩肘倒立） 選用教材 |
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2 |
測評、數據上報 |
體能數據測試 |
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五 |
1 |
測評、數據上報 |
體能數據測試 |
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2 |
測評、數據上報 |
體能數據測試 |
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六 |
1 |
測評、數據上報 |
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2 |
學校秋季運動會入場式練習與訓練、運動會項目訓練與輔導 |
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七 |
1 |
學校秋季運動會入場式練習與訓練、運動會項目訓練與輔導 |
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2 |
學校秋季運動會入場式練習與訓練、運動會項目訓練與輔導 |
運動會 |
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八 |
1 |
女生排球（側面下手發球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
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2 |
女生排球（側面下手發球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
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九 |
1 |
女生排球（側面下手發球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
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2 |
女生排球（側面下手發球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
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十 |
1 |
女生排球（側面下手發球、排球小組賽） 男生足球（腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
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2 |
測評 |
期中考試 |
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十一 |
1 |
男生排球（側面下手發球、正面上手發球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
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2 |
男生排球（側面下手發球、正面上手發球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
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十二 |
1 |
男生排球（側面下手發球、正面上手發球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
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2 |
男生排球（側面下手發球、正面上手發球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
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十三 |
1 |
男生排球（側面下手發球、正面上手發球、排球小組賽） 女生足球（球性練習、腳內側傳球、踢墻配合接射門技術） |
運動損傷的原因及處理方法 |
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2 |
測評、身體素質 |
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十四 |
1 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、上肢力量練習 |
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2 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、下肢力量練習 |
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十五 |
1 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、核心力量練習 |
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2 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、核心力量練習 |
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十六 |
1 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽 |
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2 |
羽毛球、乒乓球 選用教材、小組比賽 |
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十七 |
1 |
耐久跑訓練(男子1000米、女子800米)、選用教材 |
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2 |
耐久跑訓練(男子1000米、女子800米)、選用教材 |
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十八 |
1 |
耐久跑測試(男子1000米、女子800米) |
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2 |
活動類課程選用、補試 |
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十九 |
1 |
活動類課程選用、補試 |
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2 |
活動類課程選用、補試 |
期末考試 |
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